一種多醣類。大量存在於植物的根、莖、種子內。經水解後變成可溶性澱粉，最後變為葡萄糖，才能為人體所吸收利用。 例：番薯摎馬鈴薯都有當多澱粉，做得準飯食。 （甘藷和馬鈴薯都有很多澱粉，可以當主食吃。）

一種多醣類。大量存在於植物的根、莖、種子內。經水解後變成可溶性澱粉，最後變為葡萄糖，才能為人體所吸收利用。 例：番薯同馬鈴薯有當多个澱粉，使得準飯食。 （番薯和馬鈴薯都有很多的澱粉，可以當主食吃。）

一種多醣類。大量存在於植物的根、莖、種子內。經水解後變成可溶性澱粉，最後變為葡萄糖，才能為人體所吸收利用。 例：番薯摎馬鈴薯都有當多个澱粉，做得準飯食。 （甘藷和馬鈴薯都有很多的澱粉，可以當主食吃。）

一種多醣類。大量存在於植物的根、莖、種子內。經水解後變成可溶性澱粉，最後變為葡萄糖，才能為人體所吸收利用。 例：番薯和馬鈴薯攏有真多个澱粉，做得準飯食。 （甘藷和馬鈴薯都有很多的澱粉，可以當主食吃。）

一種多醣類。大量存在於植物的根、莖、種子內。經水解後變成可溶性澱粉，最後變為葡萄糖，才能為人體所吸收利用。 例：番薯同馬鈴薯都有盡多个澱粉，做得準飯食。 （甘藷和馬鈴薯都有很多的澱粉，可以當主食吃。）