1.刷牙。 例：想愛有健康个牙齒，晨早暗夜佮食物件過，攏愛記得洗牙。 （想要有健康的牙齒，早晨晚上及吃東西過後，都要記得刷牙。）

2.清除牙結石。 例：逐半年就會用去牙科洗牙一擺。 （每半年就可以去牙科診所清除牙結石一次。）